jaki jest

Taaa tesh kiedys mialem z tym problem :P /ale znalazlem na niego sposob zaczelem Wypychac klate do przodu :)) zeby pokazac jaki jestem duzyy :P tyle ze wtedy mialem 15 lat :P , ale widzisz nawyk sie wyrobil i do dzis mi zostal hehe :P cos ALA PAJACZEK :P . Ale tak calkiem serioo to CWICZ miesnie brzucha one duzo daja w postawie , mozesz od czasu [...]

[...] prawie do woli żółtkami. Jedyny wyjście to badanie ktorego pewnie sie nikomu nie chce robic. (robimy np caly dzien obzartosci tłuszczem id i badamy poizom cholesterolu z tym jaki był przed ) Faktem kolejnym jest to że żółtko to prawie idealne żródło składników odzywczych dla człowieka i myśle że osoba ćwiczaca,zdrowa , młoda nie powinna go [...]

Yo! men chetnie ci pomoge , nie napisales jaki chcesz ten trening typu na mase czy na rzezbe ? ale wydaje mi sie ze chyba na Mase :) Wiec mowish 2 razy w tygodniuu , Pierwszy dzien 1. 1.KLATKA - wyciskanie poziome lezac 5x 8-10 - wyciskanie na laweczce pod katem kat 45 stopni 5x8 - rozpietki laweczke pozioma 5x8-12 -(rozciaganie klatki:) [...]

[...] Do tego dobrze ze chce Ci sie jesc - poprostu Twoja przemiana materii zostala wkrecona na ciut wyzsze obroty. Po pewnym czasie takiej diety (np 3 miesiace)zacznij stosowac jakies suplementy (np. cykl dobrej kreatyny z glutamina) i przy takiej dietce dozucisz troszke wegli i beda pytac na silce jaki towarek zazucasz Najwazniejsze ze czujesz [...]

sog dla Kaina i dla ciebie Stretcharm ale mam male pytanko jaki kodek jest mi potrzebny bo nie widze obrazu w plikach avi i wmv tylko dzwiek slychac z gory dzieki

[...] aspektach kulturystyki bo wbrew temu co napisałeś nie jestem idiotką która natym sporcie robi kase a nic o nim noie wie. A co do Olimpu to mam go w swojej ofercie ( tak jaki i inne firmy)i nie twierdze że jest to kiepska firma tyklo że bzdury opowiadasz o tym że robi jedyną dobrą l-karnitynę na świecie. A te Twoje pseudonaukowe wywody [...]

[...] zapisałem sportach walki bo to zupełnie cos innego.Medytacja pozwala nam sie wyciszyc i zagłębic sie w samego siebie aby lepiej funkcjonować .Dodatkowo możemy zrozumieć styl jaki trenujemy i pozwala nam to równiez na pozostanie w tradycyjnym rygorzez co pozwoli nam na uniknięcie usportowienia i braku szacunku jeden do drugiego, plucia na sali, [...]

no pacz, jaki zachłannik ;))) nie wiem czy zauważyłeś, ale dałem Ci soga już po pierwszej odpowiedzi :) A czemu liczba głosów przy temacie jest 1 to nie wiem... Wam głosy zaliczyło, zresztą sprawdźcie sami. ...omnis moriar...

Niedorobek mowisz? Tam jest duzy rynek i bardzo duza konkurencja wiec kazdy dba o sklad i jakosc czego nie mozna powidziec o czeskim badziewiu. Ciekaw jestem jaki "zywy" dowod przedstawisz mi na temat Twoich terorii. 666

Jeśli chodzi o karnitynę, cena do jakości to właśnie Nutrend. 666, widzę że zaczynamy naszą dyskusję o czeskich odżywkach od początku. Co to znaczy żywy dowód? I jaki Ty przedstawisz "żywy dowód" na to że czeskie odżywki to badziew? (oczywiście oprócz tego że wszystko co jest z Czech już testowałeś i nie było efektów a kiedy przesiadłeś [...]

[...] nie jestem, ale mam skłonności do robienia się tłuszczyku, więc gainer chyba odpada. Muszę chyba jeszcze nad tym pomyśleć, ale napewno będe chodził na basen z 3 x w tygodniu na jakieś 1,5 h. Wezme chyba po jakichś 2 mies kreatyne i zobacze jaki będzie efekt. "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

Przykładowa rozmowa dwóch celników: E! Heniek! Ho no tutej! Mam tu jakiegoś polaczka co przewozi 10 kilo soli - ale ona nie jest słona. Dawaj go na osobistą, he, he, dijler jaki narkotykowy nam się trofił! BOOGIE WOOGIE

Powiedz jaki duzy masz ten film (ile mb) zebym wiedział o ktory Ci chodzi. A potem powiedz w ktorej minucie filmu jest ten fighter. Wtedy bede mógł pomóc, jesli mam to samo KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

wypełnij profil ,napisz co chcesz osiągnąć trenujac (masa,siła,wytrzymałosc itd) ,podaj plan treningowy jaki realizujesz jesli rzeczywiscie robisz 2 treningi dziennie to nie dziwne ,ze brak jest efektów , co to za układ , gdzie regeneracja - o diecie pogadamy jak ustalimy te podstawowe fakty Pozdrawiam Kilop

rychu17 odpie**** sie ode mnie :) mowisz ze niech wezmie... ze jednemu daje a innemu nie ! wiec jaki wedlug ciebie jest sens brania czegos po czym nic nie bedzie( moze bedzie) ...... ja jak namysle sie zeby cos brac to robie to rozwaznie i decyduje sie na to tylko wtedy jesli jestem niemal na 100% pewien ze cos mi to da !!!!!!!! a ty ztaka [...]

Vithal, a ty co cwiczysz ? i jak dlugo ? Jesli bjj to powiedz mi moze cos o tym (czytalem juz na roznych stronkach ale to za malo) Bede cwiczyl od wrzesnia w poznaniu, wiesz moze jaka jest tutaj sekcja ? (jaki poziom) cos jak bys mogl skrobnij ;) z gory dzieki

[...] na macie trwa zawsze 2 godziny i jest tak ciezki ze wypacam z siebie ok. 2 do 3 litrow wody :) Silownia ok. 1.5 godzinki a sprinty to roznie bywa zalezy ile razy biegne na dany dystans Chcialbym sie dowiedziec w jaki sposob trenujecie na silowni, tak jak kulturysci czy moze macie jakis specjalny trening silowy ??? Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

Cichy czy ja zacząłęm??Sam widzisz jaki on jest!!!I co ja mam na takie teksty odpowiadać!!!Tylko się bronić i tyle!!! Majma

Kurde, już powiedziałem jaki będzie final i a ty majma już się nie podlizuj moderatorom bo i tak ci to nie pomoże. "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

[...] zaprzeczasz sam sobie!!!!Po drugie wypowiedzi nt mistrza Wojtka Adamusika(pozdrawiam mistrzuniu:).Gdy przyszedlem do szkoly mistrza Wojtka to co mnie urzeklo to sposob w jaki mnie potraktowal. Powiedzial mi abym przyszedl do niego na zajecia. Odpowiedzalem ze bardzo bym chcial ale nie mam pieniedzy. Na to on odparl"pieniadze bedziesz [...]